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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

Publié le par DS

Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Salade fraîche de haricots verts, tomates et pois chiches # En entrée ou en plat unique Pas cher ( 0,84 € / pers. !) Et veggie... Coût (pour 4 personnes) : 3,35 € environ, soit 0,84 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes (sans une éventuelle...

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L'idée (accompagnement) du jour

Publié le par DS

L'idée (accompagnement) du  jour

# Tomates confites maison # ... En été, pas la peine de les acheter ! Coût : moins de 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")...

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Oriental et végétal... un bon plat à 1€/pers.

Publié le par DS

Oriental et végétal... un bon plat à 1€/pers.

Tu aimes les aubergines ? Et tu connais aussi l'astuce pour les faire précuire en deux temps trois mouvements, sans les inconvénients de la poêle (au four), avec à la clé de belles rondelles bien dorées mais pas imbibées d'huile ?! Cette recette, toute...

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Attacher seule son bracelet-chaîne (au plus court)

Publié le par DS

Attacher seule son bracelet-chaîne (au plus court)

Le bracelet-chaîne, on aime ça. C'est fin, c'est délicat, ça fait ressortir le bronzage ou la finesse du poignet. Et souvent, on préfère qu'il soit attaché au plus court, pour que ça ne pendouille pas, que le motif (s'il est unique, comme c'est la mode...

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Aubergines : l'astuce pour une précuisson facile !

Publié le par DS

Aubergines : l'astuce pour une précuisson facile !

L'aubergine, c'est l'été par excellence. Une part du grand soleil du Sud. Une goulée de Méditerranée. Une belle dose de "tss-tss" dans l'assiette... Mais pas seulement ! L'aubergine, c'est aussi une précieuse alliée contre le mauvais cholestérol, source...

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Un plat vegan extra, à moins de 1€/pers.

Publié le par DS

Un plat vegan extra, à moins de 1€/pers.

# Steak végétal (betterave-pois chiche) # Voici une recette précieuse. Pour qui ? Tous ceux qui veulent manger sain, 100 % végétal. Et de fait, ceux qui supportent mal les oeufs utilisés comme liants. (Au passage, tu trouveras ici une formidable astuce...

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L'idée snack/goûter/dessert pas chère

Publié le par DS

L'idée snack/goûter/dessert pas chère

# Bol "santé" aux graines (à croquer) # Voici, Madame, de quoi réveiller - s'il en était besoin - ton désir de bien manger : sain, léger, utile (avec tout plein de bons acides gras essentiels - oméga 3, 6 -, minéraux, protéines, fibres... merci le pépin...

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Tricot rétro : le gilet années 40...

Publié le par DS

Tricot rétro : le gilet années 40...

"Paris, été 45" Avec le retour des jupes et pantalons taille haute, les hauts doivent jouer le jeu : car à quoi servirait une jolie silhouette cintrée noyée sous un pull trop long et/ou trop large ? Et par ailleurs, quoi de mieux pour souligner la taille...

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Un bon repas pour 1,70€/pers.

Publié le par DS

Un bon repas pour 1,70€/pers.

C'est l'été, pas envie de cuisiner. Et pourtant, envie de bien manger... Mais sans trop dépenser. Allez, c'est parti pour un repas complet autour d'un très savoureux plat unique, suivi d'un dessert aux parfums et textures variés. Il y en aura pour tous...

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L'idée (sucrée) du jour

Publié le par DS

L'idée (sucrée) du  jour

# Crème fouettée chocolat # Le concept, c'est purement et simplement d'obtenir en 2 temps 3 mouvements une chantilly chocolatée... De quoi contenter tous les gourmands au dessert ! Coût (pour 4 à 5 personnes) : 1,21 € environ*, soit à partir de 0,25 €...

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Cheesecake au micro-ondes (moins de 1€/pers.)

Publié le par DS

 Cheesecake au micro-ondes (moins de 1€/pers.)

Pas cher (moins de 1 € /pers. ) Pratique (au micro-ondes) Il y a les partisans du cru, et ceux qui préfèrent le cuit... le cheesecake divise ! Et comme souvent, c'est en fait une question de texture : le gélatineux contre le compacto-friable... Si tu...

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L'idée (accompagnement pas cher) du jour

Publié le par DS

L'idée (accompagnement pas cher) du  jour

# Rôtie d'aubergines et courgettes # Coût : moins de 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter") Temps de préparation : 7...

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