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Pas long, pas cher, facile, sain... et bon !?

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Pas long, pas cher, facile, sain... et bon !?

... Ouf, SuperMadame s'occupe de tout ! Bon, pas la peine de s'éterniser en explications Madame, ton problème est le suivant : il est 19h30, tu rentres du boulot sans avoir eu le temps de faire les courses / boucler tes derniers dossiers / donner le bain...

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Œufs durs-Haricots verts à la crème

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Œufs durs-Haricots verts à la crème

Voici une version (un peu) améliorée de ce fleuron des cantines scolaires... pas vraiment gastronomique certes, mais effet régressif assuré ! 1) Fais durcir les œufs (compte 2 par personne), fais cuire à l'eau les haricots verts (15 minutes dans l'eau...

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En dessert...

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En dessert...

Un dessert, tout de suite Oui, bien sûr, quand on manque de temps il y a toujours l'option fruit/compote/yaourt. Mais tu peux faire tellement mieux, en 5 minutes (même pas) ! Pour cela, tes 2 meilleurs alliés sont : les fruits, et le chocolat. Les gourmands...

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En accompagnement...

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En accompagnement...

Si tu as quelques légumes et de la cancoillotte , tu peux faire des merveilles en un rien de temps (le hachis courgettes-carottes gratiné à la cancoillotte , par exemple, est un plat idéal pour garder la ligne !). Pareil si tu disposes de pesto (ou que...

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En plat de résistance...

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En plat de résistance...

Si tu as des œufs, de toutes façons tu es sauvée ! Les oeufs brouillés au jambon sont tout de suite près (tu peux même leur ajouter des épinards pour la "green touch")... (Bonus : sers des fruits au dessert : c'est zéro préparation supplémentaire ! le...

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Oreilles d'écureuil

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Oreilles d'écureuil

... Une mignonne coiffure que les petites filles autour de 3, 4, 5 ans aiment beaucoup. Pour la réaliser, tu as besoin de 2 élastiques fins. 1) Après avoir bien lissé la chevelure, commence par séparer par une raie les cheveux du dessus de la tête. 2)...

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En entrée...

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En entrée...

La salade de tagliatelles de courgettes crues ou de carottes est pour toi... Ou bien, si tu as un peu plus de temps (et si la saison s'y prête), tente donc les tartelettes tomate cerise-pesto : le Sud à croquer ! Les verrines tomate-mozza aux pignons...

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Crumble de poisson vendéen

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Crumble de poisson vendéen

Les vacances sont déjà loin, l'Océan aussi... Mais qu'à cela ne tienne : ce soir, le dîner sera iodé. Direction le grand large, en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire ! Pour 4 personnes, tu as besoin de 4 pavés de poisson blanc, 4 tranches de...

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Bien coiffer une petite fille

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Bien coiffer une petite fille

Toutes les petites filles méritent une jolie coiffure ! De plus, une enfant dont les cheveux sont attachés est beaucoup plus à l'aise dans ses activités (de là à obtenir de meilleurs résultats à l'école, il n'y a qu'un pas...On peut toujours espérer !)....

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Une coque, mais pas rock !

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Une coque, mais pas rock !

Tu aimes l'effet "coque" ? (Ah, le carré coiffé-décoiffé de Béatrice Dalle - souviens-toi, c'était dans "37,2° le matin" -, on en a toutes rêvé !... - Si tu as moins de 28 ans, remplace "Béatrice Dalle" par "Léa Seydoux" -). La coque est une coiffure...

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Un chignon flou (en 2 temps 3 mouvements)

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Un chignon flou (en 2 temps 3 mouvements)

Le chignon pas trop travaillé c’est joli, moderne et raffiné. Sans compter que ça vous remonte les traits illico presto ! Le tout, c’est de ne pas y passer trop de temps le matin. Voici une coiffure que tu confectionneras en moins de 5 minutes (elle est...

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Riz "Essaouira"

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Riz "Essaouira"

Essaouira, c'est à la fois la force de l'Atlantique et le soleil du Maroc, entre les cris des mouettes et les parfums d'épices... Besoin de quelques minutes de dépaysement ? Allez, file voir dans tes placards si tu as tout ce qu'il faut pour un voyage...

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Brocolis-Lardons à la crème

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Brocolis-Lardons à la crème

Ben... pour les ingrédients, tout est dans le titre. Mais si tu as quelques oignons, c'est encore meilleur. 1) Au préalable, fais cuire tes brocolis (compte 2 têtes pour une famille de 4 personnes). 2) Fais griller les lardons dans une sauteuse, puis...

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Dis-moi comment tu te coiffes...

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Dis-moi comment tu te coiffes...

... Je te dirai qui tu es ! Ta coiffure ? Elle est déterminante dans l'image que tu renvoies de toi : ni stricte ni négligée, ondulante, élégante, soignée, sexy... Ta façon d'arranger tes cheveux parle de toi tout autant que tes vêtements ! Alors mise...

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À tes fards et pinceaux !

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À tes fards et pinceaux !

Le maquillage, c'est fait pour magnifier. Alors ne laisse pas l'un des tes meilleurs alliés te causer du tort, Madame : pour déjouer les trahisons du maquillage, c'est par ici. Et en bonus, une précieuse astuce pour un regard frais ! Sinon, qu'est-ce...

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