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169 articles avec recettes rapides

Un bon plat, facile à vivre, pour 1€/pers.

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Un bon plat, facile à vivre, pour 1€/pers.

# Pain de viande # Vite fait Facile à emporter Pas cher Super bon Coût (pour 8 personnes) : 8 € environ*, soit 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris...

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Le défi : une entrée gastronomique pour 1€/pers.

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Le défi : une entrée gastronomique pour 1€/pers.

# Dômes aubergine-tomate-mozza # Une entrée qui fait de l'effet Mais simple à réaliser Et pas chère (1 € par personne) Coût (pour 4 personnes) : 4 € env.*, soit 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est...

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Une très bonne salade complète pour 1€/pers.

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Une très bonne salade complète pour 1€/pers.

# Salade de riz, avocat et crevettes # Une salade complète pas chère Pour se rassasier (et se régaler)à bon compte Coût (pour 4 personnes) : 4 € environ*, soit 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est...

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Le Test SuperMadame : du beurre végétal maison

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Le Test SuperMadame : du beurre végétal maison

Dans la famille vegan, je demande le... beurre ! Bingo, y en a. Et en plus, on est en train de découvrir qu'on peut le faire soi-même... L'idée ? Utiliser les bons acides gras essentiels des oléagineuses : amandes, noisettes, noix, cacahuètes... Alors,...

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Bien manger sur le pouce...

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Bien manger sur le pouce...

...et s'en lécher les dix doigts ! Ah, la finger-food. C'est rapide, c'est ludique, mais pas toujours très équilibré.Et pas toujours très bon d'ailleurs (souviens-toi des bâtons de surimi et de la pizza froide que tu avalais quand tu étais étudiante,...

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Un bon repas à moins de 1,70 € par personne

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Un bon repas à moins de 1,70 € par personne

Ben oui, vraiment pas cher... et bien sûr, comme d'habitude, complet, équilibré et gourmand. Mais en plus, quasiment rien à faire ! Coût : 1,68 € par personne env. Temps de préparation : exceptionnellement minime (ensuite, il faut compter avec le temps...

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Un bon plat à moins de 1€ par personne

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 Un bon plat à moins de 1€ par personne

# Quinoa & oeufs brouillés aux champignons # Un plat pas cher (moins de 1 euro par personne) Complet et équilibré Pour revisiter le quinoa Coût (pour 4 personnes) : 3,95 € environ*, soit un peu moins de 1 € par personne Temps de préparation : 15 minutes...

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Express + Superaddictifs = les SuperSablés

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Express + Superaddictifs = les SuperSablés

Coût (pour une quinzaine de biscuits) : +/- 3,90 €* Temps de préparation : 5 minutes + 20 minutes de cuisson Ingrédients (pour 15 sablés env.) : . 200 g de farine : 0,14 € . 100 g de beurre (dont le quart de beurre salé, si possible...) : 1,30 € . 1 oeuf...

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Un bon dessert à moins de 1€/pers.

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Un bon dessert à moins de 1€/pers.

# Léger, vitaminé, le dessert (fleur d')orange(r) # Pas jolie-jolie ta salade de fruits Madame ? Envie de comment dire... un peu plus de peps, un peu plus de jus ?... Un peu plus... d'envol ? Allez zou : attrape 7 oranges (pour 4 convives), pèle-les à...

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Bonne résolution n° 1 : de la détox pas chère

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Bonne résolution n° 1 : de la détox pas chère

# Blé au vert # Zéro matière grasse Des fibres Un plat minceur... ... mais rassasiant ! Coût (pour 2 personnes) : 2,50 € environ*, soit 1,25 € par personne Temps de préparation : 5 minutes + 11 minutes de cuisson Ingrédients (pour 2) : . 3 dl de grains...

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