La magie d'un plat simple et pas cher...

Publié le par Delphine de SuperMadame

Poulet au riz pilaf recette rapide

Le riz pilaf au poulet, une recette relayée par Arlette Grimm des Petits Chaudrons : un plat de tous les jours, simple comme bonjour et pour autant, vraiment délicieux... Comme quoi la magie au quotidien, c'est pas sorcier !
;-)
En voici ma version, express...

Coût (pour 4 personnes) 5,59 € environ*, soit 1,40 € par personnePour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")
Temps de préparation : 15 minutes au-dessus de la plaque + 30 minutes au four

Ingrédients (pour 4) : 

Riz pilav et poulet recette du quotidien
Version "Les Petits Chaudrons"...

. 4 pilons de poulet : 3,60 (Carrefour, Nouvelle Agriculture)
. 400 g de riz : 1 €
(basmati Carrefour,  2,49 €/kg)
. 4 carottes  : 0,70 € env.
. 1 oignon : 0,20 env.
. 1 cube de bouillon de volaille : 0,09 € (Carrefour,  1,29 € le paquet de 15)
+ 1 gousse d'ail
+ gingembre


1) Dans une cocotte chaude huilée, fais dorer les pilons, les carottes en rondelles et l'oignon émincé.

2) Lorsqu'ils sont dorés, verse de l'eau à hauteur ; ajoute le cube de bouillon et l'ail, et laisse mijoter pendant un quart d'heure.

3) Pendant ce temps, passe le riz dans une poêle huilée, jusqu'à ce qu'il soit translucide ; après quoi, répartis-le dans un plat à gratin (conseil SuperMadame : ne le choisis pas trop grand ! Car plus la surface d'échange sera importante, moins bien le riz cuira).

4) Enfin, allume le four à 190°. Sur le riz, dépose les 4 pilons et répartis les légumes, puis verse le bouillon... Et au four pour une demi-heure environ !

Smoothie detox aux épinards et banane

Magie des fourneaux

Sorcière, sorcière, montre-moi comment tu t'y prends pour enchanter tes tablées... (Merci tout plein Arlette Grimm, de nous faire part de tes précieuses recettes !)

* Prix Carrefour mai 2023

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M
Je réalisais ce plat il y a très longtemps (quand ma fille était petite. Elle a 40 ans aujourd'hui (juste pour vous donner une petite idée)!!!...... La différence, c'est que je le faisais avec des morceaux de veau (comme pour la blanquette) et une boite de tomates concassée que je rajoutais pour le goût avec le bouillon. C'est toujours délicieux, vite fait et le riz est moelleux. Je vais essayer la votre avec le poulet. Merci pour tous ces bons petits plats économiques et délicieux.
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D
Merci beaucoup Maryse, c'est une excellente idée de déclinaison ! Et ton commentaire va tout à fait dans le sens des propos d'Arlette Grimm, dans son livre des Petits Chaudrons : c'est une recette qu'on se transmet de génération en génération, parce qu'elle est à la fois simple, nourrissante, satisfaisante...
F
BONJOUR Super Madame, une bien bonne recette très appétissante, tellement facile et idéale pour ne pas se prendre la tête et passer un moment chaleureux après une journée de travail. <br /> Bonne semaine et merci pour cette recette!
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D
Merci Claudine ! Oui, c'est vrai que cette recette est bien pratique, et surtout très bonne. Elle fait plaisir à tout le monde, pour peu qu'on ne soit pas trop hostile à la viande !