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154 articles avec recettes rapides

Ecoexpress : 1 plat en 1 minute

Publié le par Delphine de SuperMadame

Ecoexpress : 1 plat en 1 minute

(3 ingrédients, tout sous la main) # L'assiette de la mer Egée # Coût (pour 2) : 3 € environ*, soit à partir de 1,50 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré...

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Le défi : un bon plat pour 1€ par personne

Publié le par DS

Le défi : un bon plat pour 1€ par personne

# L'irrésistible salade complète de SuperMadame # De la fraîcheur Et de l'équilibre Pour moins de 1 euro / pers. Coût (pour 4 personnes) : 3,95 € environ*, soit 0,98 € par personne Temps de préparation : 15 minutes (en comptant la cuisson des carottes)...

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L'idée (dessert) du jour

Publié le par DS

L'idée (dessert) du jour

# Compote d'abricots "minute" # Une recette express (5 minutes)au micro-ondes Pour moins de 1 euro / personne 100 % minceur De juin à septembre, c'est la saison des abricots : pour en profiter à fond, autant varier la façon dont on les déguste ! En compote...

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Des légumes gourmands...

Publié le par Delphine de SuperMadame

Des légumes gourmands...

Des galettes de légumes à déguster aussi bien seules qu'accompagnées pour un repas plus élaboré... Nomades, on peut les consommer avec les doigts : c'est pourquoi elles sont idéales pour un plateau-télé équilibré, un pique-nique ou une lunch-box itinérante....

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Végétarienne (protéinée !) et très gourmande...

Publié le par DS

Végétarienne (protéinée !) et très gourmande...

# Salade aux 3 haricots # Végétarienne Protéinée En entrée ou en plat principal ! Coût (pour 4 à 6) : 4,80 € environ*, soit à partir de 0,80 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de...

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Ecoexpress : 1 plat, 3 ingrédients, en 2 minutes

Publié le par Delphine de SuperMadame

Ecoexpress : 1 plat, 3 ingrédients, en 2 minutes

# Salade de lentilles terre-mer # Coût (pour 2 personnes) : 0,90 € environ*, soit à partir de 0,45 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire...

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L'idée dessert (chic) du jour

Publié le par DS

L'idée dessert (chic) du jour

# Gâteau de la reine du Montenegro # Craquant dessus, fondant dedans... Le meilleur gâteau tout choco du monde ! Et facile en plus Vraiment... royal Coût (pour 6 à 8) : 2,40 €*, soit à partir de 0,30 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes...

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Une salade détox, en 2 minutes

Publié le par Delphine de SuperMadame

Une salade détox, en 2 minutes

Après la saison des raclettes, la saison des salades ! Et pour satisfaire nos envies de légèreté, on aime bien quand elles sont "détox". C'est le cas de celle-ci, qui se compose sur la base de 2 végétaux très simples gorgés d'eau et de minéraux (ça c'est...

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Recycler un reste de fraises...

Publié le par DS

Recycler un reste de fraises...

... pas forcément toutes fraîches, un peu abîmées, plus vraiment appétissantes ? ... pour en faire néanmoins un dessert très gourmand ? Et pour 3 sous à peine ? # Verrines fraise-banane à la chantilly # Coût : moins de 0,50 € par personne Pour recevoir...

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Le Test SuperMadame : les Tornado Potatoes

Publié le par DS

Le Test SuperMadame : les Tornado Potatoes

Comme il serait bien dommage de passer à côté des astuces formidables dont les auteurs du monde entier nous font part sur Internet, SuperMadame te propose une nouvelle rubrique destinée à te dire toute-la-vérité-rien-que-la-vérité sur les trouvailles...

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Un bon dessert à moins de 1 € par pers.

Publié le par DS

Un bon dessert à moins de 1 € par pers.

# Gratin d'hiver aux abricots # Un dessert pas cher (moins de 1 euro par personne) Ultra simple ! Coût (pour 4 personnes) : 3,93 € environ*, soit 0,98 € par personne Temps de préparation : 7 minutes + 30 minutes de cuisson Ingrédients (pour 4) : . 1 boîte...

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Que faire avec un reste de pot-au-feu ?

Publié le par DS

Que faire avec un reste de pot-au-feu ?

Un bon pot-au-feu, cela donne de bons restes (il en va de même pour tout, c'est l'une des lois universelles les plus rassérénantes qui soient). Et même si ce reliquat de boeuf cuit + légumes (chou, carottes, navets...) ne semble pas aussi appétissant...

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Le buffet de fête, un jeu d'enfant ?...

Publié le par DS

Le buffet de fête, un jeu d'enfant ?...

Eh oui, la demande est claire : cette année, les enfants veulent participer à la confection du buffet de réveillon. Mais comment dire... Pas sous tes directives, ni même tes suggestions, non : ils veulent faire les petits chefs, créer. Bon. Une fois passé...

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Best of Noël : les truffes cappuccino

Publié le par DS

Best of Noël : les truffes cappuccino

Elles sont très simples à réaliser, vraiment pas chères, et pourtant c'est une botte secrète imparable pour surprendre et enchanter les papilles à Noël... (Oui c'est encore possible de créer la surprise avec des choses simples... des années de surenchère,...

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