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93 articles avec moins de 1 € par personne

Un bon repas à 1,70 € par personne

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Un bon repas à 1,70 € par personne

Oui, tu peux recompter toi-même : SuperMadame te propose bien un repas complet et gourmand, avec entrée, plat et dessert, pour 1,70 € par personne environ... ... à ce prix-là, tu peux sûrement faire craquer - en plus - la bonne baguette croustillante...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Galettes de courgettes (en plat principal, pourquoi pas ?...) # Complet (légumes + protéines) En accompagnement ou en plat Vraiment pas cher (moins de 0,50 €/pers.) Coût (pour 2 personnes, soit 6 galettes environ) : 0,95 € environ, donc moins de 0,50...

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Le défi : un bon dessert à moins d'1 € / pers.

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 Le défi : un bon dessert à moins d'1 € / pers.

# Gâteau aux Carambars # (pour toi, fan de polars en général et de Michel Bussi en particulier...) Un très, très bon gâteau Pas cher ( 0,35 € / pers. !) (Une tuerie... et ce n'est pas l'incroyable roi du polar Michel Bussi qui le démentira, puisque cette...

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Mousse au chocolat sans oeufs (à l'eau de pois chiches)

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Mousse au chocolat sans oeufs (à l'eau de pois chiches)

Un dessert léger, léger.. . Vraiment très, très économique(0,27 €/pers., un record !) Et digeste (idéal pour ceux qui ne mangent pas d'oeufs) Coût (pour 4 personnes) : Comment te dire... à part l'eau de conserve des pois chiches (utilisés dans une autre...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Salade fraîche de haricots verts, tomates et pois chiches # En entrée ou en plat unique Pas cher ( 0,84 € / pers. !) Et veggie... Coût (pour 4 personnes) : 3,35 € environ, soit 0,84 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes (sans une éventuelle...

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Un dessert minceur : la mousse au cacao

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Un dessert minceur : la mousse au cacao

Tu surveilles (de très très près) ta ligne, mais tu as du mal à quitter la table sans une petite douceur sucrée ?... Voici une bonne option, qui te donnera l'impression d'avoir dégusté un vrai dessert, avec le sentiment d'être rassasiée. Tu veux le confectionner...

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Un bon repas à moins de 2 € par personne (12)

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Un bon repas à moins de 2 € par personne (12)

Qui dit belle saison dit repas froid...Mais qui dit repas froid doit pouvoir dire également excellent repas ! C'est le challenge que SuperMadame te propose de relever aujourd'hui... Et ce n'est pas tout : ce repas complet, qui se nomadise à l'envi pour...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

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 Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Recette pour changer des légumes farcis # Pas cher ( moins de 1 € / pers. ) Ingrédients : on prend les mêmes, mais on change ! Coût (pour 4 personnes) : 3,65 € env, soit 0,90 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes + 30 minutes au four Ingrédients...

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Le défi : un succulent gâteau pour 2 € !

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 Le défi : un succulent gâteau pour 2 € !

# Broyé du Poitou (à l'angélique) # Un bon dessert vraiment économique( 0,35 € / pers. !) Comme un délicieux sablé géant... Coût (pour 6 personnes) : 2 €, soit 0,35 € par personne env.* Temps de préparation : 5 minutes + 30 minutes au four Ingrédients...

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Le défi : un bon dessert pour 1€ / pers.

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 Le défi : un bon dessert pour 1€ / pers.

# Moelleux façon tarte aux pignons # Gastronomique mais pas cher( 1 € / pers. ) Pour retrouver le bon goût de la tarte aux pignons... sans la prise de tête ! Coût (pour 6 personnes) : 6,03 €, soit 1 € par personne env.* Temps de préparation : 10 minutes...

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Bien manger sur le pouce...

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Bien manger sur le pouce...

...et s'en lécher les dix doigts ! Ah, la finger-food. C'est rapide, c'est ludique, mais pas toujours très équilibré.Et pas toujours très bon d'ailleurs (souviens-toi des bâtons de surimi et de la pizza froide que tu avalais quand tu étais étudiante,...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

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 Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Tarte brocoli-thon # Pas cher ( 0,83 € / pers. ) Aussi bon chaud que froid Coût (pour 6 personnes) : 5,10 € environ*, soit 0,85 € par personne Temps de préparation : 10 minutes + 30 minutes au four Ingrédients (pour 6) : Pour le fond de tarte : . 75...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

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 Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Omelette aux pommes de terre # Pas cher ( 0,60 € / pers. ) Ultra simple Et tu as déjà tout sous la main ! Coût (pour 4 personnes) : 2,40 € environ*, soit 0,60 € par personne Temps de préparation : 20 minutes (en comptant la cuisson des pommes de terre...

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Le défi : un bon dessert à moins de 1€ / pers.

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Le défi : un bon dessert à moins de 1€ / pers.

# Fondant pistache # Pas cher ( 0,62 € / pers. ) Pour retrouver le vrai bon goût des pistaches... ... Remplaçables par tout autre fruit sec de ton goût (noisettes, amandes, noix hachées...) Coût (pour 6 personnes) : 3,75 € environ*, soit 0,62 € par personne...

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