SuperMadame

Tes salades d'été auraient besoin d'un petit supplément de gourmandise ? D'un souffle de fraîcheur ? Comme un baiser sucré-salé au beau milieu du potager, un soir de juin (mmmmh, sens-tu la verte fragrance des feuilles de tomate, se mêlant au bouquet...

Partagé gratuitement avec les abonnées qui le souhaitent... Le gilet court " Delfica " Un gilet court de longueur optimale, idéal avec un pantalon chic aussi bien qu'un jean, ou qu'une jupe ample sans aucun effet "sac" car la taille est ainsi bien marquée......

Un gratin de pâtes qui, avec sa sauce végétale, met tout le monde d'accord : les affairés qui veulent de l'énergie, les affamés qui veulent se régaler, les gourmands qui veulent garder la ligne... # Gratin de pâtes sauce courgette # Un gratin à la sauce...

La mer s'est retirée, Qui la ramènera ? La mer est démontée, Qui la remontera ? La mer est emportée, Qui la rapportera ? La mer est déchaînée, Qui la rattachera ? Un enfant sur la plage Avec un collier de coquillages. (Jacques Charpentreau) Mère déchaînée...

Un dessert léger, léger.. . Vraiment très, très économique (0,27 €/pers., un record !) Et digeste (idéal pour ceux qui ne mangent pas d'oeufs) Coût (pour 4 personnes) : Comment te dire... à part l'eau de conserve des pois chiches (utilisés dans une autre...

Envie de servir un plat qui change, original et goûteux, mais pour autant facile et pas trop dispendieux ?... Bingo, à tes fourneaux. # Crumble de poisson blanc aux courgettes # Coût : 2,25 € env. par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes...

Tu aimes les sacs Madame ? Pour toi, cet assemblage de cuir ou d'étoffe est absolument indispensable pour s(oul)igner ton style, et tu aimes en changer... comme de chemise ? Ô que tu as raison : chacun de ces petits contenants a une histoire à raconter,...

# L'irrésistible salade complète de SuperMadame # De la fraîcheur Et de l'équilibre Pour épater un repas d'été (barbecue, pique-nique, fête de l'école...) À moins de 1 euro / pers. Cas n° 1 : Trop chaud / Trop tard / Trop la flemme pour se mettre aux...

# Gratin de courgettes qui change (sans oeuf) # Un gratin sans oeuf (simplement à la crème épicée)... Pour redécouvrir les courgettes Coût (pour 4 personnes) : 3 € environ*, soit 0,74 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères,...

(avec 1 seul ingrédient, et sans sucre, ni lactose, ni matière grasse) L'été arrive... L'été est là. Avec (presque... ?) toutes ses promesses, mais aussi leurs revers : qui dit maillot de bain dit ligne, qui dit chaleur dit glaces mais pas trop sucrées...

Les habitudes de toujours nous endorment et quand on se réveille, c'est avec une grosse claque. Cela m'a frappée comme la foudre, dans mon hypermarché, un jour que je regardais les boîtes de thon de toutes tailles qui s'empilaient en quantité industrielle....

Facile et rapide (une envie = un gâteau) Vraiment léger (sans matière grasse et sans sucre ajoutés) Coût (pour 4 belles parts) : 1,27 € environ*, soit 0,32 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit...

"Voici pour bébé une coquette coiffure que la soeur aînée pourra confectionner pour sa cadette" ... Ainsi commencent les explications de cette charmante capuche au crochet (adaptable au tricot...), dans un numéro de Lisette, "Le Journal des petites filles",...

# Potage aux radis (avec leurs fanes) # Un potage qui en jette Une façon originale de consommer des radis Et en plus, pour vraiment pas cher... Coût (pour 4 personnes) : à partir de 2,10 € environ*, soit 0,52 € par pers. env... Temps de préparation :...

Il a l'air tout bête, vu comme ça... Mais il recèle un grand atout , invisible à l'œil mais néanmoins irrésistible. (Mmmmh, hahhh... Si tu pouvais respirer, Madame, tous les parfums de garrigue qu'exhale ce dessous-de-plat sous la chaleur des casseroles...