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Le Test SuperMadame : du seitan, viande végétale ?

Publié le par Delphine de SuperMadame

Le Test SuperMadame : du seitan, viande végétale ?

Comme nous mangeons de moins en moins de viande (ou en tout cas nous essayons, et quand bien même ce ne serait pas le cas, les prix de toute façon nous y incitent), il faut trouver des substituts. Ainsi, les véganes ont été parmi les premiers à populariser...

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J'sais pas quoi faire...

Publié le par DS

J'sais pas quoi faire...

... Finalement, ce refrain, c'est le grand tube des vacances ! Cette période de repos et de loisirs, pourtant tellement attendue, est aussi celle durant laquelle, plus ou moins souvent, les enfants se plaignent de s'ennuyer. Inutile (voire contreproductif)...

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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

Publié le par DS

Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.

# Salade fraîche de haricots verts, tomates et pois chiches # En entrée ou en plat unique Pas cher ( 0,84 € / pers. !) Et veggie... Coût (pour 4 personnes) : 3,35 € environ, soit 0,84 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes (sans une éventuelle...

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Empreintes... préhistoriques ?

Publié le

Empreintes... préhistoriques ?

Vu comme ça, évidemment, ça n'a l'air de rien. Enfin, de pas grand-chose. Et pourtant... pour toi c'est inestimable. Ben oui : ça peut faire du bien de temps en temps de retrouver l'empreinte, la marque tangible, palpable, de tes enfants petits. Au-delà...

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Anniversaire à l'école : "the" gâteau (qu'il faut)

Publié le par DS

Anniversaire à l'école : "the" gâteau (qu'il faut)

Ben oui : pour les plus petits, quoi de plus important que leur anniversaire ? Et ce jour-là, c'est fête à tous les étages : en famille à la maison, avec les petits copains et copines invités autour d'un goûter spécial, mais aussi... en classe. Revient...

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L'idée finger-food (accompagnement... ou plat !)

Publié le par DS

L'idée finger-food (accompagnement... ou plat !)

# Croquettes de chou-fleur # Coût (pour 8 croquettes env.) : 2,35 €, soit à partir de 0,60 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")...

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Gastronomie express : un plat pour faire plaisir

Publié le par Delphine de SuperMadame

Gastronomie express : un plat pour faire plaisir

Une recette à la fois si "gastronomique" et si exceptionnellement simple qu'elle ne peut venir que du cœur... et qu'elle doit absolument être réservée à quelqu'un qui compte pour toi. Un plat comme un "Je t'aime" qui sortira (du four) en 15 minutes à...

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Des légumes gourmands, un gratin qui change

Publié le par Delphine de SuperMadame

Des légumes gourmands, un gratin qui change

Comment faire manger des légumes à tes ados / ton mari / tes amis réfractaires au vert ?... Réponse : en les prenant par surprise avec la belle puissance du bleu et des feuilles de blettes, au coeur d'une texture très veloutée. # Blettes au bleu # Coût...

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Éco-express : un dip de caractère !

Publié le par Delphine de SuperMadame

Éco-express : un dip de caractère !

2 minutes pour confectionner un dip au fromage, ça change du "tout végétal" (merci Philo aux fourneaux pour cette idée !) et ça peut séduire les gourmets en attente de sensations plus fortes... # Dip au fromage de chèvre, miel et noix # Coût (pour un...

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Patron gratuit ! Le caraco vintage au tricot

Publié le par Delphine de SuperMadame

Patron gratuit ! Le caraco vintage au tricot

J'avais une idée très précise du caraco que je désirais. Très, très précise. Le col d'abord : je le voulais en V plongeant, souligné par une jolie bordure. (Je voyais danser autour les rangs de perles des garçonnes en plein charleston...) Le corps ensuite....

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Ecoexpress : 1 plat, 3 ingrédients, en 2 minutes

Publié le par Delphine de SuperMadame

Ecoexpress : 1 plat, 3 ingrédients, en 2 minutes

# Salade de lentilles terre-mer # Coût (pour 2 personnes) : 0,90 € environ*, soit à partir de 0,45 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire...

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Le bon dessert que les enfants préparent seuls !

Publié le par DS

Le bon dessert que les enfants préparent seuls !

Tes enfants veulent faire la cuisine seuls ?... C'est normal. Ah non, pas faire la cuisine avec toi !... Ah ça non, vraiment non, sinon c'est pas la peine ils préfèrent jouer. Il faut bien apprendre d'abord avec un adulte ?... Oui mais non, eux ça ne...

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