226 articles avec recettes avec des legumes

Elle pourrait peut-être passer inaperçue au regard des carnivores invétérés... Pourtant, fan de légumes, elle déboule dans ton champ de possibles comme une découverte bombesque, cette recette de chips carotte-courgette-parmesan... Alors à l'idée de sa...

# Gratin de poireau au curry # Coût (pour 4) : 3,80 € environ*, soit 0,95 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter") Temps...

# Côtes de blettes aux œufs, crème à l'oignon # Ingrédients (pour 4) : . 1 botte de blettes : 3 € . 20 cl de crème fluide : 0,58 € . 6 œufs : 1,20 € . 1 petit oignon, du persil . Un peu de beurre et d'huile 1) Commence par ôter le vert des blettes (tu...

Tu ne le sais peut-être pas encore, mais tu as certainement, déjà, fait tes premières armes en direction de cette nouveauté très prisée sur les blogs culinaires vegan et/ou healthy : eh oui, le chou-fleur entier rôti - tout comme les chips de courgette...

Le poulpe, quand on l'aime, on voudrait en déguster toute l'année (voir la recette aux courgettes crues et olives...). Sauf qu'en dehors des salades estivales, on peine à imaginer comment l'intégrer dans un plat un chouilla plus réconfortant. Certes,...

Ingrédients (pour 4) : . Un reste de purée (peu importe de quoi ; mais si c'est juste de pomme de terre, tu as intérêt à y ajouter quelques herbes ou épices, comme de la noix de muscade par exemple) . 4 œufs . 25 cl de lait . 1 cuillère à soupe bombée...

Facile et pas cher Pour changer des pâtes "bolo"... Coût ( pour 4 personnes ) : 3,87 € environ*, soit moins de 0,97 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré...

Mais si, c'est toujours un peu l'été !... Et c'est justement le moment de savourer encore quelques plats frais et légers, histoire de marquer le coup... tout en prévoyant quand même, pour le dessert, une gourmandise qui comblera petits et grands. En effet,...

# Recette pour changer des légumes farcis # Pas cher ( moins de 1 € / pers. ) Ingrédients : on prend les mêmes, mais on change ! Coût (pour 4 personnes) : 3,65 € env, soit 0,90 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes + 30 minutes au four Ingrédients...

# Soupe froide de fin d'été # Pour changer du gaspacho... Une soupe froide originale et gourmande Coût (pour 6 personnes) : 3,80 € environ*, soit 0,65 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au...

Bien plus savoureux qu'une simple purée de courgette, il se présente sous la forme d'une mousse onctueuse, d'une belle couleur pistache. À étaler sur des toasts pour l'apéritif, mais également à servir en accompagnement d'une viande, par exemple... Originalité...

Des courgettes savoureuses ! Un plat simple et vite fait Pour aimer les légumes Tu te souviens du gratin de pâtes chèvre et noix ? Voici son cousin des champs... Attention : il a l'accent du terroir, et un sacré caractère ! Coût de revient (pour 4 personnes)*...

# Galettes de courgettes (en plat principal, pourquoi pas ?...) # Complet (légumes + protéines) En accompagnement ou en plat Vraiment pas cher (moins de 0,50 €/pers.) Coût ( pour 2 personnes, soit 6 galettes environ ) : 0,95 € environ*, soit moins de...

# Salade 100% crue betterave & fenouil # Une entrée végétarienne... Un accompagnement sainet original... Pour manger tout cru ! Coût (pour 2 à 3 personnes) : 2,50 € environ*, soit à partir de 0,84 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes...

On les voit partout en ce moment, estampillées "WW" ou "IG bas". ..Question de saison avant tout : celle des courgettes, tiens.Qui se trouve également être celle du sacro-saint retour à la minceur. (Oui oui tu as bien lu : on a dit "courgette", pas "asperge"....