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237 articles avec moins de 1 € par personne

Une très bonne salade complète pour 1€/pers.

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Une très bonne salade complète pour 1€/pers.

# Salade de riz, avocat et crevettes # Une salade complète pas chère Pour se rassasier (et se régaler)à bon compte Coût (pour 4 personnes) : 4 € environ*, soit 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est...

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SuperSablés allégés (au beurre végétal maison)

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SuperSablés allégés (au beurre végétal maison)

Ah ça c'est sûr, ils sont bons les SuperSablés. Et même version light, on peut dire qu'ils sont toujours aussi délectables. Le secret reste, peut-être, de les déguster encore tièdes afin d'éviter qu'ils se dessèchent ; mais enfin, de ce côté-ci tu n'as...

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Le défi : un bon plat pour 1€ par personne

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Le défi : un bon plat pour 1€ par personne

# L'irrésistible salade complète de SuperMadame # De la fraîcheur Et de l'équilibre Pour moins de 1 euro / pers. Coût (pour 4 personnes) : 3,95 € environ*, soit 0,98 € par personne Temps de préparation : 15 minutes (en comptant la cuisson des carottes)...

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Chic et choc, un repas à 1,80 € par personne

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Chic et choc, un repas à 1,80 € par personne

Entrée et plat de saison of course (légumes à gogo), avec pour finir un dessert gourmandissime... Il est là, il est frais, le repas complet pas cher de mai ! Un menu que tu pourras servir lorsque tu voudras impressionner sans y laisser ton porte-monnaie......

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Un bon plat aux légumes pour 1€/pers.

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Un bon plat aux légumes pour 1€/pers.

# Gratin de brocolis au crottin de chèvre # Un plat gourmand Pas cher (environ 1 € / pers. ) Pour manger des légumes... Coût (pour 4 personnes) : 4 € environ*, soit 1 € par personne Temps de préparation : 10 minutes + 30 minutes de cuisson Ingrédients...

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Le Test SuperMadame : chou-fleur entier rôti

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Le Test SuperMadame : chou-fleur entier rôti

Oui tu as bien compris, l'idée est de partager un moment gourmand autour d'un... chou-fleur, avec une recette qui devrait t'inciter à cuisiner plus souvent ce légume plein de qualités : d'abord parce qu'elle semble vouée au succès, mais aussi parce qu'elle...

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Une entrée chic et veggie à moins de 1€/pers.

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Une entrée chic et veggie à moins de 1€/pers.

# Potage aux radis (entiers) # Un potage qui en jette Une façon originale de consommer des radis Et en plus, pour vraiment pas cher... Coût (pour 4 personnes) : à partir de 2,10 € environ*, soit 0,52 € par pers. env... Temps de préparation : 10 minutes...

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Un bon repas à moins de 2 € par personne

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Un bon repas à moins de 2 € par personne

Entrée simple mais succulente (le pain maison, c'est au delà du pain), plat "tradi-original" et dessert dont tu nous diras des nouvelles... Voici, pour régaler tes convives, un menu bien gourmand... et néanmoins si peu onéreux que tu ne vas pas en revenir....

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Le Test SuperMadame : du beurre végétal maison

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Le Test SuperMadame : du beurre végétal maison

Dans la famille vegan, je demande le... beurre ! Bingo, y en a. Et en plus, on est en train de découvrir qu'on peut le faire soi-même... L'idée ? Utiliser les bons acides gras essentiels des oléagineuses : amandes, noisettes, noix, cacahuètes... Alors,...

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Bien manger sur le pouce...

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Bien manger sur le pouce...

...et s'en lécher les dix doigts ! Ah, la finger-food. C'est rapide, c'est ludique, mais pas toujours très équilibré.Et pas toujours très bon d'ailleurs (souviens-toi des bâtons de surimi et de la pizza froide que tu avalais quand tu étais étudiante,...

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Un bon repas à moins de 1,70 € par personne

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Un bon repas à moins de 1,70 € par personne

Ben oui, vraiment pas cher... et bien sûr, comme d'habitude, complet, équilibré et gourmand. Mais en plus, quasiment rien à faire ! Coût : 1,68 € par personne env. Temps de préparation : exceptionnellement minime (ensuite, il faut compter avec le temps...

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