Gourmande, pas chère et rassasiante, la salade minceur du jour !
# Salade d'endives protéinée #
Coût (pour 2 personnes) : 2 € environ*, soit 1 € par personnePour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de préparation : 5 minutes
/image%2F1831150%2F20210608%2Fob_800a7b_salade-minceur-express-endives-jambon.JPG)
-
Express, prête en
5 minutes -
Une salade minceur
qui croque et qui cale... -
Ingrédients (pour 2) :
. 3 endives : 0,90
1) Détaille les endives dans un grand saladier.
2) Ajoute le jambon en lamelles.
3) Prépare la vinaigrette avec 2 càs d'huile, 1 càs de vinaigre et 1 càc de moutarde ; sale et poivre, puis arroses-en la salade et mélange.
4) Surmonte avec quelques noix concassées.
Chair de poulpe ? Tu aimeras cette salade qui le met en valeur tout en calant bien.
Ventre de sardine ? Tu adoreras celle-là...