226 articles avec recettes avec des legumes

Parlons peu, parlons bien : entre retour de vacances et rentrée, la période est délicate, et pas seulement pour le bronzage... pour le porte-monnaie aussi. Donc : l'idée, c'est de tirer au maximum parti des produits de saison. Ainsi, c'est en abondance...

# Gratin de courgette et veau haché # Un plat complet(un peu de viande, et surtout des légumes) Mais pas cher (moins de 1 € / pers. ) Coût (pour 4 personnes) : 3;75 € environ*, soit 0,94 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères,...

# Cheese-cake salé (courgette-chèvre) # Voici de quoi épater secrètement ta meilleure ennemie, collègue de travail aux intentions mal définies, belle-mère un poil méprisante... Voici un plat (ou une entrée, à toi de voir) qui fera voler en éclats chez...

Un tout grand, tout grand merci à vous, mes chères amies qui êtes toujours là. Un merci du fond du coeur pour vos chaleureux et bienveillants messages d'encouragement. Grâce à vous j'ai décidé de poursuivre l'aventure SuperMadame... Et pour l'heure, avant...

# Carottes carbonara # Une idée rapide (15 minutes) Pas chère (1 euro/personne) Pour manger plus de légumes Coût * : 3,80 € env., soit 0,95 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article,...

Ingrédients (pour 4) : . 250 g de coquillettes (ou de torti, macaroni...) : 0,50 € . 200 g env. d'épinards décongelés (ou en conserve) : 0,45 € . 1 bûche de chèvre : 1,99 € . 20 cl de crème : 0,25 € 1) Décongèle les épinards si besoin, égoutte-les au...

Voici donc le menu complet et pas cher du mois (moins de 2 euros par personne)... Aujourd'hui, un repas gourmand mais pas lourd pour autant, et qui t'apportera les fibres, vitamines et minéraux dont tu as besoin. Coût : 1,75 € par pers. Pour recevoir...

# Galette aux épinards et chèvre frais # "LA" recette qu'il te faut... Pour redécouvrir les épinards En plat ou en accompagnement Coût (pour 4 personnes) : 3 € environ*, soit 0,74 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères,...

# Gratin d'endives savoyard # Un plat pas cher (moins de 1 euro par personne) Parfait pour écouler un reste de raclette Pour manger des endives Coût (pour 4 personnes) : 3,93 € environ*, soit moins de 1 € par personne Temps de préparation : 15 minutes...

# Topinambours poêlés et escalopes de poulet # Un plat unique qui change Avec des légumes (miam, le topinambour) Coût (pour 4 à 5 personnes) : à partir de 8,50 € (1,70 €/pers.)Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit...

# Ragoût écossais # (rutabaga et poireau) Un plat (ou un accompagnement) pas cher Pour manger des légumes ! Coût (pour 4 à 5 personnes) : à partir de 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit !...

# Tresse chèvre-courgette # En entrée ou en plat Une "tarte" qui change Sans oeuf Pas chère m ais qui épate... Coût (pour 4) : 3,67 €*, soit à partir de 0,92 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit...

# Tomates confites maison # ... En été, pas la peine de les acheter ! Coût : moins de 1 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")...

Tu aimes les aubergines ? Et tu connais aussi l'astuce pour les faire précuire en deux temps trois mouvements, sans les inconvénients de la poêle (au four), avec à la clé de belles rondelles bien dorées mais pas imbibées d'huile ?! Cette recette, toute...

L'aubergine, c'est l'été par excellence. Une part du grand soleil du Sud. Une goulée de Méditerranée. Une belle dose de "tss-tss" dans l'assiette... Mais pas seulement ! L'aubergine, c'est aussi une précieuse alliée contre le mauvais cholestérol, source...