Écoexpress : la recette du feuilleté qui sauve

Publié le par Delphine de SuperMadame

Allez, on continue sur notre lancée du frigo qui crie famine...

Recette économique ultra rapide (roulé feuilleté pour utiliser des restes)
Oignon rouge / Chèvre

Ton niveau de réserves frôle le zéro ?
Et pourtant tu aurais bien besoin de réconfort ?...

Pour sauver toute situation de ce genre, c'est simple : il suffit d'avoir toujours une pâte feuilletée toute prête dans ton réfrigérateur (et ça marche aussi avec des restes de pain de campagne tranché).

Pour le reste, c'est radical :

1) Réunis tout ce qui peut s'avérer directement comestible dans ta cuisine (fromage, oignon, jambon, thon...), et retiens 3 ingrédients (ou 4, mais pas plus) qui vont bien ensemble.

Recette express et antigaspillage (roulé feuilleté)
Épinards / Feta

2) Déroule la pâte feuilletée puis taille-la en biseau sur les bords (en laissant intact un rectangle central : procède comme pour la tresse chèvre-courgette, c'est pareil...), puis garnis-la des heureux élus sélectionnés plus haut, taillés en lamelles.

3) Rabats les pans de pâte en les croisant sur le dessus des ingrédients, et au four 210° pour 30 minutes environ !

Recette économique express pour utiliser des restes
Pêche / Amande

(Une autre bonne nouvelle ? Eh ben ça marche aussi en dessert...)

Coût (pour 4 personnes) 0,79 euro (soit le prix d'un rouleau de pâte feuilletée)*Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article, dans l'encadré gris "S'inscrire à la newsletter")
Temps de préparation : 5 minutes + 30 minutes au four
Écoexpress : la recette joker (feuilleté roulé)

Des recettes du placard ?

Souviens-toi que croustades et autres bruschettas et crumbles... sont souverains quand tes placards ont de l'écho !

* Carrefour au 05/02/2024

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