Top articles
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Tuto tricot : une fleur pour toi...
Du fond du coeur, un très grand merci à vous toutes, amies "SuperMadame", pour votre fidélité et votre intérêt !... Notre cercle s'aggrandit toujours davantage, et au même rythme, aussi, la joie du partage. Vous avez été très nombreuses à aimer les bonnets...
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Macarons 2016
Si en matière de coiffure on te parle "macarons" Madame, tu penses à quoi ? À Princesse Leia de Star Wars évidemment (enfin, celle "d'avant"...), et à sa cultissime coiffure sur les oreilles... Autre espace-temps, autres mœurs... ... Voici la version...
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De l'extrême utilité de tricoter un échantillon
La plupart du temps, tu fais l'impasse sur ce petit bout d'étoffe préliminaire, juste parce que tu piaffes d'impatience à l'idée d'entamer ton ouvrage, et que tu refuses de perdre une minute ? Ben ce n'est vraiment pas ce que tu fais de mieux, Madame....
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Un gâteau express, pas cher et sans gluten (0,35 €/pers.)
# Fondant chocolat-banane # Vite fait Sans gluten Pas cher Super bon Coût (pour 6 personnes) : 2,06 € environ*, soit moins de 0,34 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi, c'est gratuit ! (Au bas de l'article,...
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Des épinards dans le polar (smoothie detox)
Les fans de Michel Bussi se souviennent peut-être du gâteau aux Carambars qui, dans Maman a tort, décuple l'intensité dramatique lors d'un moment... crucial. Ce doit être caractéristique des personnes qui dévorent les livres avec autant de gourmandise...
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Un bon plat à moins de 1€ par personne
# Farandole de navets au roquefort # Pas cher (0,92 € / pers. ) En plat veggie... ... Ou en accompagnement gourmand Une recette idéale pour faire aimer les navets Coût (pour 4 personnes) : 3,70 € env., soit 0,92 € par personne * Temps de préparation :...
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L'idée (dessert) du jour
# Compote d'abricots "minute" # Une recette express (5 minutes)au micro-ondes Pour moins de 1 euro / personne 100 % minceur De juin à septembre, c'est la saison des abricots : pour en profiter à fond, autant varier la façon dont on les déguste ! En compote...
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L'idée (sucrée) du jour : fondant double châtaigne... et chocolat
. Moins de 1 euro par personne. De la châtaigne dans tous ses états ! Gourmand(e) de châtaignes, spéciale dédicace ! Ce gâteau est pour toi. Car il permet de profiter non seulement de la saveur de ce petit fruit automnal, mais aussi de sa texture si particulière......
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Du crumble aux pommes qui change
On est d'accord : le crumble aux pommes, c'est une perfection en soi... et on n'améliore pas une perfection. En revanche, la perfection, parfois... ça lasse. On voudrait un petit quelque chose d'autre, une surprise, une promenade inédite le temps de la...
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Le défi : un bon plat pour 1€ par personne
# Crème de chou-fleur & Tartines de beurre de radis # Une entrée chic et pas chère ( moins de 1 € / pers. ) Pour manger des légumes... Coût (pour 4 personnes) : 3,80 € environ*, soit 0,95 € par personne Temps de préparation : 10 minutes + 30 minutes de...
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Le défi : un bon plat pour 1€ par personne
# L'irrésistible salade complète de SuperMadame # De la fraîcheur Et de l'équilibre Pour moins de 1 euro / pers. Coût (pour 4 personnes) : 3,95 € environ*, soit 0,98 € par personne Temps de préparation : 15 minutes (en comptant la cuisson des carottes)...
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Protéinée, vitaminée, gourmande et fraîche... une recette de vacances !
Pour une entrée fraîche ou un plat léger, léger... mais néanmoins bien protéiné ! # Salade express aux pois chiches, tomates et courgettes # Coût (pour 4 à 6 personnes) : de 1,85 à 2,90 € (en fonction de l'utilisation de feta ou pas)*, soit à partir de...
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Un dessert de fête à moins de 1€/pers.
# Pavé fondant chocolat-châtaigne # Une recette festive Mais aussi économique(0,68 € par personne...) Ultra facile ! Coût (pour 6 personnes) : 3,80 € environ*, soit 0,63 € par personne Pour recevoir toutes les nouvelles recettes pas chères, abonne-toi,...
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Un bon plat à moins de 1€ par personne
# Gratin de blé au thon et carottes # Un plat économique (moins de 1 euro par personne) Sain et complet On se demande souvent comment profiter des bienfaits du blé, lorsqu'on veut varier du plaisir de le consommer tout juste cuit à l'eau, comme accompagnement....
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Le défi : un bon plat à moins de 1€ / pers.
# Salade fraîche de haricots verts, tomates et pois chiches # En entrée ou en plat unique Pas cher ( 0,84 € / pers. !) Et veggie... Coût (pour 4 personnes) : 3,35 € environ, soit 0,84 € par personne * Temps de préparation : 10 minutes (sans une éventuelle...
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Blé au poireau, crème au parmesan
. Moins de 1 euro par personne . Une recette pour aimer le poireau ! Coût de revient (pour 4 personnes)* : 3 € environ, soit 0,75 € par personne* Temps de préparation : 15 minutes Ingrédients : . 2 poireaux : 1,50 € env. . 200 cl de blé précuit : 1 €...
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Nomade et gourmand, un repas à 1,60 €/pers !
Youpi, la saison des pique-nique est revenue... ... Quoi, pas youpi ?Un peu "pavé dans la mare" le sempiternel trio sandwich/chips/fruit ?... Ah, mais si le problème n'est que là, et pas ailleurs - ben oui, on peut aussi détester becqueter par terre comme...
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Apéro veggie ou mayonnaise végane...
... la préparation magique qui a réponse à tout ! Celle-ci, c'est une vraie botte secrète. Un truc qu'on se chuchote entre (très, très bonnes) amies. Une recette de dip végane qui, sous forme de sauce facile à tartiner à l'apéro, peut être idéalement...
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Un plat facile, léger, sans cuisson, pour moins de 1€/personne !
Pas de mayonnaise traditionnelle mais un reste de dip veggie aux haricots blancs ?... C'est un très bon agent de remplacement, sain et protéiné, pour tester en toute légèreté ces exquises tomates farcies version crue (et si tu as sur les bras un reste...
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Le défi : cuisiner en vacances (avec juste une plaque de cuisson)
Lorsqu'on doit cuisiner sur son lieu de vacances, et même si on a choisi l'option "location", il faut aller à l'essentiel sans pour autant rogner trop sur le plaisir de bien manger. Aller à l'essentiel ? C'est-à-dire cuisiner sans four, avec juste un...
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Le défi : un bon dessert pour 1€ / pers.
# Moelleux façon tarte aux pignons # Parce que la tarte aux pignons, c'est gourmandissime... mais un peu prise de tête, voici une pâtisserie qui t'en rappellera les saveurs, en moins élaboré mais bien délectable quand même ! Gastronomique mais pas cher...
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Défi inflation ! Un repas à moins de 2 euros
On y est. Dedans. La vague de l'inflation nous a tous emportés avec elle. Alors pour ne pas trop se serrer la ceinture malgré tout, on traque toutes les bonnes affaires ; le bac "antigaspi" des hypermarchés n'a jamais été aussi fréquenté, les rayons n'ont...
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Blinis 1 ingrédient, et sans gluten !
... Oui, oui, 1 ingrédient (bon, plus un peu d'eau, avec de quoi assaisonner évidemment)... et qui ne va pas te ruiner puisque pour réaliser ces jolies petites crêpes (qui tiendront excellente compagnie à vraiment n'importe quoi : jambon, salade, poêlée...
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Sans gluten + Veggie + Petit budget...
Légers (sans matière grasse ajoutée) mais nourrissants, et sans gluten, ces petits palets veggies sont tout pleins de choses bonnes pour ton corps : épices protectrices et anti-inflammatoires, fibres et protéines, avec des légumes déclinables à l'infini....
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Un repas minceur mais réconfortant, pour moins de 2 euros/pers.
Après la saison des galettes, des crêpes et des tartiflettes, tu voudrais bien te recentrer un peu sur ta ligne ? Oui, mais sans te priver, pour sortir de table rassasiée et les papilles comblées ?... (Et bien sûr sans débourser plus de 2 euros par personne...